Bola energi??
Di
alam semesta ini terdapat energi. Manusia memiliki kemampuan untuk
mengontrol dan memanfaatkan energi itu, misalnya untuk mengubah cuaca,
sebenarnya energi/psi ini bisa digunakan untuk apa saja.
Sebelumnya,
coba anda duduk dengan rileks di ruangan yang tenang, lalu pejamkan
mata anda, rasakan udara di sekitarmu terdapat energi, sinar matahari,
suhu, suara merupakan energi, di bumi, alam ini, anda bisa merasakan
adanya energi di sekitar anda.
Memulai latihan………….
1. Dekatkan kedua tanganmu seperti memegang bola (idealnya seukuran rasengan, kedua tangan jangan bersentuhan)
2. Pejamkan matamu, lalu fokuslah ke antara kedua telapak tanganmu
3.
Sekarang rasakan energi di sekitarmu berkumpul di situ, rasakan energi
terus berkumpul dan membentuk sebuah bola di tengah antara kedua telapak
tanganmu, mungkin anda akan merasakan kehangatan, dorongan dan tarikan
atau terasa putaran, bahkan listrik halus, berarti anda berhasil
mengumpulkan energi
4. Biarkan energi berkumpul, rasakan bola energi itu semakin kuat, tapi tetap pada ukurannya
Anda telah membuat sebuah psi ball, langkah ke 5 – 6 ini terserah……
5.
Seletah energinya terasa cukup besar, jangan buka matamu dulu, coba
kasih sugesti ke bola itu, misalnya cuaca berubah, teman anda yang
kurang enak badan menjadi sembuh, atau apa saja, curahkan imaginasimu ke
bola itu
6. Buka matamu dan lemparkan bola itu dengan lembut
Tips: Jangan memaksa, tetapi ‘biarkan dan rasakan’ energi berkumpul di tengah antara kedua telapak tanganmu
Bagaimana
rasa energi itu? apakah kehangatan, dorongan dan tarikan atau terasa
putaran, listrik halus? setiap orang berbeda2, ini menandakan elemen
yang dimiliki orang tersebut, misal kamu merasakan seperti putaran
angin, maka anda lebih cepat bisa latihan rasengan….
0 komentar:
Posting Komentar